心理カウンセリング サービスのご案内
ストレスや不安、気分の落ち込みに悩みを抱えている方へ。モヤモヤした気持ちのガス抜きをするつもりで心理カウンセリングを受けてみませんか?

セラピスト紹介:
YASUNO YOSHIZAWA, LMFT, ATR-BC
吉澤やすの
心の不調は誰にでも訪れます。それはタイミングの重なりによるものだったり、環境の変化だったり、体の不調だったり。理由ははっきりとは分からないけれど、何かがとにかくしんどい。そんな時を感じたら、心のガス抜きのつもりでカウンセリングを活用してみませんか?
わたしのカウンセリングの進め方は、状況把握と気持ちの整理から始まり、自分の強みや生かしたいことを見つけていく自己探究を経て、それを最大限に活用しストレスに対処するためのコーピングスキルや逆境力を身につけることを目指します。心の筋トレジムのような感覚で活用して頂けたら嬉しいです。
人は自分自身で思っているよりも変化にストレスを感じます。様々な環境の変化が起きている今の時世だからこそ、無理せずに、自分を労る時間を作ってください。少しでも心に不調を感じたら、ぜひ相談を。一緒に解決法を見つけていきましょう。
ロサンゼルスを拠点にカリフォルニア州全域にて、心理セラピストとして子供から大人まで幅広い層の方々のカウンセリングをしています。対話式のカウンセリングはもちろん、アート制作や出来上がりの作品を通してコミュニケーションをとるアートセラピーもしています。
【専門分野】
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不安
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気分の落ち込み
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対人関係の問題
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人生の転換期(結婚や子供の誕生、産後、進学、転職など)に経験する心の不調
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引越しや移住など環境の変化や異文化適応へのストレス
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高機能自閉スペクトラム障害の方のパートナーや家族・兄弟が抱える葛藤
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生きづらさを解消するためのヒントや自己理解・自己分析のサポート
【提供サービス】
個人カウンセリング、カップルセラピー、子供セラピー、アートセラピー
*新型コロナウィルス感染症防止対策のため、現在はオンラインでのみ対応しています*
【料金】
オンライン個人セッション(50分)$120
オンラインカップルセッション(80分)$180
ご加入プランによりセッション料金が保険適用される場合があります。
各個人のご事情に応じ料金相談・スライディングスケールも有ります(若干枠数)
詳細は直接お問い合わせください。