セルフケアが難しい!!「自分のために」がなかなか出来ない苦しい呪縛を解いていくには
セルフケアの大切さは叫ばれるものの、セルフケアを実際に実践するのは実はとても難しい!この記事では、わたし自身のセルフケアとの経験を踏まえながら、なぜセルフケアが難しいのか、セルフケアのハードルを分析しながらセルフケアを実践するためのヒントを提案してみたいと思います。
『違い』を『コミュニケーション』のきっかけに
BUNKAIWAでは、以下のサービスを提供しています。
心理の専門家と交渉の専門家による異文化・移民問題に特化した一回完結のコンサルティングサービス
海外生活や異文化環境からくるストレスを抱えていませんか?または、米企業やアメリカ人相手のコミュニケーションやディスカッションの仕方、交渉についてなど、ビジネスシーンにおける文化問題特有の悩みへの相談やガイダンスが欲しいと感じている人へ。カウンセリングというよりも、ちょっとしたアドバイスが欲しい人に向けて、文化間の狭間で経験するストレスに対応した一回完結のコンサルティングをしています。
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